הנסיעה למצפה לא רחוק מהעיר, הפגישה עם זוג חברים יוגיסטים שגרים שם, שיעור היוגה בשקיעה, ארוחת הערב שהצטרפה אל השקיעהף הלחם ההודי הממולא שהם הגישו עם טחינה ליד וסלט טרי, האויר הקר מסביב והתאוריה שלהם שמדברת על להנות מהאוכל תוך כדי נשימה עמוקה בין ביס לביס . הביס הראשון מ"האלו פראטה " לחם ותפ"א ההודי שהם הכינו, הרגע בו עוצמים עיניים שנייה אחרי הביס ומרגישים בהודו, הידיעה שאני חייבת ללמוד להכין כזה בדיוק, שבוע אחרי במטבח , הוא צילם עוגה יפהפייה, אני הכנתי את אותן פיתות הודיות ממולאות, פרסנו אותם למשולשים, עצרנו הכל, לקחנו הפסקה וישבנו לאכול, ביס, נשימה עמוקה, ביס נוסף. הודו אצלנו בצלחת. אלו פראטה למלית: 2 תפ"א בינוניים מבושלים 1 בצל גדול קצוץ 1 בטטה מבושלת בינונית 1 פלפל ירוק חריף קצוץ 1 כוס כוסברה קצוצה 1 כפית של פלפל צ'ילי חריף גרוס מלח לפי הטעם 1 כפית של גרעיני כוסברה יבשים כתושים 1 כפית שטוחה כמון 4 כפות שמן לטיגון לבצק: 300 גרם קמח ובנוסף קמח למשטח העבודה 1 כפית שטוחה מלח בערך כוס מים, תלוי בקמח הבצק...
בלוג המקיף מתכונים מכל העולם בדגש על אוכל גלילי ואיטלקי